ile punkty

biore za punkty 10 kg mix carbo olim/bx jak przejem stestuje carbonoxa i jego smaki. a przejem szybko bo masa zimowa musi byc Biniu orientujesz sie ile teraz sie czeka na pake z nagrodami? sry za off top

[...] Hall to walkę wygrywali mu sędziowie . oszustwem to byla przed ostatnia jego walka dotychczas kiedy odebrano mu tytuł na punkty, mimo, że powinien wygrać. Zaledwie jedno a ile było oszustw na jego korzyść kiedy walczył pod Kohlem tego nikt nie pamięta? To jest tak nazwana podwójna moralność. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-10-23 [...]

STaż to ok, 6-7 miesiecy, ile z dieta to sprawa drugorzedna, bo poprawne jedzenie trzymam od jakiegos czasu dopiero. Wczesniej masa bledow dietetycznych. WYniki, hmm...ciezko powiedziec, nie robie maxów bo szanuje stawy, z ktorymi kiedy mialem problemy, ale intuicyjnie.. Wyciskanie lezac ok. 70kg (slabe tricepsy) Martwy ciag 60-70kg seria, max z [...]

[...] tych dwuch szkol w jeden trening). Duzo kata i walki. Notabene w walce mieczem kata sa smiertelnie wazne.Bez nich niebedziesz umial nic - kompletnie -chocbys nie wiem ile walk sam stoczyl. Katana potrezbuje pewnej precyzyjnej szybkiej reki. Nastepuje atak - ty dobywasz miecz i zarazem konczysz walke.Zadko dochodzi do wymiany. kendo - [...]

[...] miesięcy, to powinniśmy być bardzo dumni z siebie. Teraz szykujemy się już do naszego pierwszego wyścigu i jestem bardzo podekscytowany. Jesteśmy na tyle gotowi, na ile mogliśmy się przygotować. Jesteśmy małym zespołem, ale mamy zasoby i ludzi, by razem stworzyć coś wyjątkowego i tego musimy się wszyscy trzymać, myśląc o dalszym rozwoju. [...]

[...] smaż na 5ml oliwy lub oleju ryżowego - przed i po treningu posiłek pełnowartościowy białko + węgiel - do twarogu dodajesz max 10-15ml oleju (wyjdzie Ci z bilansu dnia ile dokładnie, by uzupełnić te 80g) - posiłkiem przedtreningowym na 2 zmianie (co jest jednocześnie śniadaniem z tego co widzę) może równie dobrze być placek owsiany (2-3 [...]

a ja teraz jestem ja i widac ze inaczej pisze jak jestes taki cwany to powiedz jakie punkty sa reanimacji i ile ich jest?

Co Ty masz na scianie przyczepione jakies krolewny? Co Ty? Masz cos z psycha nie tak :D Ja proponuje dowal jeszcze testosterony ile wlezie, moze jeszcze meta i wiono? Wiesz co to jest PCT? Albo mam super pomysl: 1 Napisz jak cwiczysz dokladnie 2 Napisz co kokladnie wczoraj zjadles 3 I jak wyglada cykl:-) Dasz mi te 3 punkty to pomoge.

[...] A na końcu zrób właśnie to co miałeś w punkcie 6, czyli te rozciąganie relaksacyjne. Schodzisz tak, zeby coś czuć, ale nie odczuwać żadnego dyskonfortu. Jesteś w tym ile chcesz, byle węcej niż 5 minut. Zalecam jednak nie stanie a siedzenie w ćwiczeniach innych niż PNF, o których tu napisałem. W siedzeniu ważna jest pozycja bioder, musisz [...]

[...] 00:24:58:Ken Waller z USA. 00:25:07:Paul Grant z Walii. 00:25:15:Roger Walker z Australii. 00:25:25:A dla państwa informacji czwarte miejsce zajął Mike Katz. 00:25:58:Wiesz ile razy czekałem za tą sceną? 00:26:01:Chyba zadzwonię do mojej żony. 00:26:07:Dobrze. 00:26:10:To mnie doprowadzi do szaleństwa. 00:26:14:Trzecie miejsce w ciężkiej [...]

[...] w pół roku urosłem 9cm...mam pytanie czy moge jeszcze cos osiągnąć??... Rozciąganie sprzyja wzrostowi. Masz dopiero 14 lat i jeszcze możesz sporo podrosnąć. Lecz nie wiadomo ile. ...mam moim zdaniem bardzo dobre przyjecie i rozegranie oraz super zagrywke, jełsi chodzi o atak to w miare dobrze wychodza mi kiwiki i plasy ale nie moge jednak dobrze [...]

1. Jakie na przyklad cwiczenia dynamiczne? 2. To ile powtorzen, 15 by moglo byc? 3. Co byś powiedzial na ten plan ktory podalem, tylko z kazdego wywale biceps, triceps i brzuch, zostawie po 4 cwicz ok? 4. To mam obciac plan, a po pewnym czasie jak juz troche nim potrenuje wskoczyc na ten rozbudowany ktory podalem? Okazało się że nie mam stawów [...]

[...] ze sam niejestem adonisem nieoznacza ze niemoge sie wypowiadac na temat piekna ------------------------------------------------------------------- i wcale was nieprosze o mile slowka, poklepywanie po plecach, wcale mi to niepomoze, naprawde zasluzona i trafna krytyka potrafi byc bardzo pomocna i swietnie motywowac co innego odreagowywanie [...]

plan fbw przez ile nalezy stosowac? A tak na przyszlosc mozez mi odpowiedziec na punkty 2 i 3 bo nigdzie nie moglem znalezc jasnej odpowiedzi?

[...] i ręce nie ważne więc,że kolano bądź kolana były w górze skoro obie nogi i ręka dotykały podłaoża. po drugie w przypadku tego dzikusa to recydywa-drugi raz z rzędu faul o ile może niektórym to brzmi durnie,jak skłaniam się ku podejściu-ważne gdzie zawodnik był/gdzie punkty podparcia były kiedy cios był WYPROWADZANY,nie możesz być pbowiem [...]

[...] polega na szczenie, co może się źle skończyć, dość bliska walka ale stawiam na Dustina przed czasem. Kelvin Gastelum vs. Israel Adesanya - Israel powinien ogarnąć, o ile będzie unikał wymian i nie da się sprowadzić, Kelvin bazuje na podstawach które nie wystarczą na kogoś takiego jak Adesanya, zapasy to doby pomysł, ale skoro Brunson nie [...]

ile chcesz za te punkty?

[...] w 3 rundzie. Wynik... Wynik dobrze znamy. Wydaje się że jedynym problemem w sędziowaniu jest to, jak liczyć to że jeden obala a drugi go tłucze w stójce. Co jest ważniejsze, ile ciosów celnych trzeba zadać żeby były tak samo ważne dla sędziego jak jedno obalenie. Ale problemem okazuje się co innego, strach przed punktowaniem rund 10-8 W ogóle [...]

My na treningach mamy nieco inną obronę przed złapaniem za ręce niż Ty przedstawiasz, ale ona raczej definitywnie kończy walkę, o ile jest wykonana szybko i poprawnie. My chyba mijamy się w logice i myśleniu - fakt, ja pewnie dziwny jestem }:-( - próba złapania to atak i przed tym można się bronić, natomiast mocne złapanie to już chwyt z którego [...]

[...] do ok 106-107 kg cz mi się wydaje ). Do tego pojawił się spory talent w postaci Duffe. No i dosyć ciekawym punktem wydaje się Rotwel. singiel z kursem w granicach 1.30? ile bym musiał postawić, żeby jakoś odczuć zysk. Tylko kiedy Miocic miałby walczyć z Werdumem. Nie ma co gdybać nad kursami, jeżeli nawet nie wiadomo, kiedy ewentualnie [...]